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La thérapie brève à Meaux

Nathalie Clobert, psychologue à Meaux, utilise dans son cabinet des techniques issues des thérapies brèves.
 
Les thérapies brèves désignent un ensemble d'approches thérapeutiques qui ont comme point commun de se centrer sur le fonctionnement actuel de la personne dans son environnement présent, afin de mieux comprendre le problème qu'elle rencontre et les raisons pour lesquelles ce problème a perduré. C'est cette analyse, enrichie par les anciennes tentatives de solutions apportées par la personne, qui va permettre au thérapeute de choisir sa stratégie thérapeutique.
L'objectif est d'aider la personne à trouver rapidement les ressources pour surmonter son problème et se sentir mieux.
 
La durée d'une psychothérapie, même brève, n'est pas prévisible. Chacun a son propre rythme sur le chemin du changement.